Danes ima že veliko ljudi občutek, da se vrtijo v istih miselnih vzorcih, a se jim kljub želji po spremembi stvari pogosto ne premaknejo. Takrat začnejo raziskovati različne pristope, med katerimi je tudi access consciousness.
Gre za enega od pristopov osebne rasti, ki temelji na vprašanjih. Ne ponuja vedno enoznačnih odgovorov, ampak spodbuja raziskovanje z namenom prepoznati in preseči omejujoča prepričanja. Vključuje različne tehnike, med njimi tudi telesne procese. Tudi prijateljica je imela občutek, da se v odnosih ponavljajo vedno isti vzorci; veliko je analizirala, a kljub temu ni dosegla večjih sprememb. Zato jo je access consciousness pritegnil, saj je poudarek na vprašanjih namesto na odgovorih, všeč pa ji je bila ideja, da ni samo ene pravilne poti. To ji je prineslo več lahkotnosti pri razmišljanju; manj je bila osredotočena na to, kaj je prav in kaj narobe. S takšnimi osnovnimi pristopi in z odprtimi vprašanji je opazovala svoje misli brez presoje ter prepoznala svoja omejujoča prepričanja. Hkrati je poskušala sproščati napetosti tudi s to tehniko, kot je access consciousness. Vprašanja tu niso namenjena dokončnim odgovorom, temveč širjenju perspektive. Pogosto se uporabljajo vprašanja, kot so: Kaj je še mogoče? Kaj je lahko boljše od tega? In česa tukaj še ne vidim? Metoda access consciousness se lahko uporablja kot individualna seansa ali v skupinskih delavnicah, pa tudi kot vsakodnevna miselna podpora, zlasti pri osebnih odločitvah.
Po vseh teh seansah je prijateljica doživljala manj notranjega pritiska in več odprtosti za nove možnosti; lažje je sprejemala odločitve in začela drugače gledati na svoje situacije. O tem je sicer redko govorila, saj je za marsikoga ta pristop bolj abstrakten.