Skip to content

Modeli iz Balkana Posts

Povečanje ustnic in moji novi zobje

Ko sem se odločila, da si bom naredila nove zobe, ker so moji bili res slabi in niso bili lepi, si niti najmanj nisem predstavljala, da bo moja zgornja ustnica bolj polna in večja. Danes vedno rečem, da nisem potrebovala plačati za povečanje ustnic, ker je za to poskrbel moj zobozdravnik. 

Ko sem bila na prvem pregledu, mi je že zobozdravnik povedal, da bo problem, kako uskladiti zgornjo in spodnjo čeljust. Tako sem vedela, da se ne bom ukvarjala samo z estetskim videzom, ampak bom imela tudi ta problem. Povedal mi je tudi, da se lahko zgodi povečanje ustnic zgoraj, ker bom verjetno imela zgornjo čeljust malo naprej. 

Nisem vedela, o čem govori, kako lahko on naredi nove zobe, da bo zgornja čeljust naprej, dokler tega dejansko nisem videla. Moram priznati, da sem bila šokirana, ko sem se prvič pogledala v ogledalo, ker so zobje bili tako lepi in sem res dobila povečanje ustnic gratis. Moja zgornja ustnica je bila sedaj bolj polna kot pa po navadi, ker so to naredili zobje, ker so bili malo pomaknjeni naprej.

Sama sebi sem bila lepa, razlika je bila očitna, tako da sem pričakovala, da mi bo kdo tudi kaj rekel, kako so sedaj moji zobje drugačni. Končno sem dosegla, da ima moja zgornja ustnica obliko. Prej je bila čisto tanka in ni bilo lepo videti. Tega človek res ne pomisli, da bo dobil povečanje ustnic, ker si bo naredil nove zobe. Kaj vse se danes da in kako lepo je videti sedaj moje nove ustnice in moj novi beli nasmeh. 

Končno imam lep nasmeh, ki sem si ga leta in leta želela. Sedaj ko je uspelo povečanje ustnic, pride tudi čisto drugače na moje ustnice šminka. Prav spomnim se, kako nisem imela nobene želje, da si namažem ustnice, ker so bile tako tanke. 

Comments closed

Kako pomemben je za vas vitamin B oziroma njegove različne vrste

Vitamin B telesu pomaga uporabiti energijo, ki je bila zaužita s prehrano. Tovrstni vitamin lahko delimo v več različne skupine. Vse vrste odlično torej odlično skrbijo za nastanek energije pa tudi za to, da zaužita hrana pride do končnega cilja in nahrani celice v telesu.

Strokovnjaki oziroma lekarniški farmacevti vitamin B pogosto svetujejo v kombinaciji z zdravili, ki pomagajo pri težavah mišičnih krčev oziroma pri težavah, ki so živčnega izvora. Opaziti je, da je vitamin B neredko za uporabo predpisan tudi s strani zdravnikov.

Skupine vitamina B

Omenili smo, da se vitamin B lahko deli na različne skupine oziroma vrste. K vitaminom skupine B torej prištevamo vitamin B1, B2, B6, B12, niacin, biotin, folno kislino. Vitamin B1 lahko najdete tudi pod oznako tiamin, B2 pod oznako riboflavin, B6 se imenuje tudi piridoksin, B12 pa kobalamin. Ne smemo pozabiti niti na pantotensko kislino, ki prav tako sodi v skupino vitaminov B.

Za vsako vrsto omenjenih vitaminov so točno določene dovoljenje dnevne količine, ki se jih lahko zaužije. S tem mislimo na količno, ki jo lahko prav vsak dan zaužije povprečna oseba, da lahko ostane zdrava.

Kateri vitamin B je najbolj vpleten v delovanje mišic, živčevja in srca

Vitamin B1 je skupina vitamina B, ki je še posebej vpleten v samo delovanje mišic, živčevja ter srca. Njegova ključna naloga je uravnavanje presnovnega procesa ter prebave. Ključno vlogo ima tudi pri sproščanju energije, ki se proizvede iz glukoze.

Odlični prehranski viri za B1 so na primer jetra, svinjina, zelenjava, ne nazadnje še polnozrnate žitarice. Pomanjkanje takšnega hranila v telesu pogosto povzroča zmanjšanje absorpcije, na primer zaradi kronične driske. Najzgodnejši simptomi za pomanjkanje so razdražljivost, utrujenost, spominske motnje, izgube teka, bolečine v želodcu ter hujšanje.

Vas zanima, kaj vam lahko še ponudi vitamin B?

Comments closed

Končno smo si privoščili nov dober žar

Koliko let smo pekli na starem žaru in neprestano sem možu govorila, da bi imela nov žar, vendar ni hotel niti slišati, da bi si privoščili novega. Moj mož je vedno rekel, da je stari žar še dober in da itak on vedno peče in ko bo videl, da mu ni več dober, bo povedal.

Tako se nisem več pogovarjala o tem, dokler nisva bila povabljena na eno večerjo, ker je njegov prijatelj kupil nov žar in ga je hotel preizkusiti. Ko sem že slišala, zakaj greva, sem si po tihem želela, da bi bil res noro dober žar in da bi navdušil tudi mojega moža. 

Prišla sva malo pozno, tako da je prijatelj že eno rundo spekel. Meso je bilo res dobro in okusno. Videlo se je, da mora to biti res dober žar in seveda je bil. Takšnega še jaz videla nisem, kajti bil je res moderen in prav lepo se je podal v njegovo zunanjo kuhinjo. Tudi pri nas smo imeli zunanjo kuhinjo in zato, sem pogledala moža, da vidim, če ga je žar kaj zamika. 

Seveda ga je, po očeh sem videla, da ga je!

Prav vesela sem bila, ker sem vedela, da se bo sedaj pozanimal in da bo tudi on končno kupil novi žar, ker ga je ta navdušil. Že ko sva se vozila v avtu, mi je neprestano govoril, kako pa je ta žar dober in da ga bo verjetno kupil tudi on. Nisem hotela prav nič reči, da je že bil čas, samo sem mu dala prav, da je lep. 

Kako hitro te lahko ena stvar od drugega pritegne, pa čeprav si ne vem, koliko prej že vedel, da potrebuješ novi žar, a vseeno si moral prej videti žar pri prijatelju in tako se potem ni bilo težko odločiti. Sedaj ga imamo tudi mi, končno!

Comments closed

Ko se ti pokvarijo stare rolete je čas za nove

Vsaka hiša je po svoje lepa, če v njej živijo pridni ljudje in zanjo skrbno skrbijo. Zelo rad si pogledam hiše, za katere sam pravim, da imajo dušo, to pa zato, ker pri takšnih hišah vidim, kako zelo se ljudje trudijo. Pri nas so se pokvarile stare rolete in potrebno je bilo premisliti, kaj bomo sedaj naredili. 

Ali bomo dali kakšne nova senčila, ali bodo še naprej rolete?

Bil sem zbegan, ker so naše rolete bile še tiste stare, ampak so bile dobre, sedaj pa je trg poln novih modelov in materialov. Sam nisem človek, ki bi gledal, kaj je moderno, vedno sem rad delal po svoje, kar je meni bilo všeč, tako sem tudi tokrat izbral čisto drugačne rolete, kot so od mene pričakovali drugi. 

Z ženo sva bila ravno nasprotna mnenja, ker bi ona želela imeti te moderne žaluzije, jaz pa sem si želel ponovno rolete. Takšen pač sem. Kot sem že rekel, mene ne pritegne tisto, kar je trenutno popularno, raje izbiram, kar je meni všeč in verjamem, da bi lahko bila mogoče za nekaterega hiša lepša, če bi montiral moderne žaluzije, sam pa sem se odločil, da bodo na oknih dobre stare rolete, ker so mi te najlepše. 

Ko sem iskal rolete, so me tudi prodajalci hoteli prepričati, da bi bilo boljše, da vzamem žaluzije, ker se sedaj prodajajo le te. Mogoče bi še popustil, če ne bi rekel besed, kot so te, da se žaluzije sedaj prodajajo. Ne zanima me trenutni trend, ki bo čez nekaj let pozabljen, jaz si bom izbral rolete in vem, da je moja izbira prava, ker mi rolete dajejo videz domačnosti in topline. Vse te moderne žaluzije mi delujejo tako hladno. Dobro sem se odločil, moja okna imajo ponovno rolete in to nove in moderne. 

Comments closed

Končno sem dobila službo v znanem frizerskem salonu

Nisem mogla verjeti, da sem dobila povabilo na razgovor. Tako zelo sem si želela delati v znanem frizerskem salonu. Nekateri imajo željo, da odprejo svoj frizerski salon, jaz te želje nisem imela nikoli, vedno sem imela željo delati pri ljudeh, ki so že uspeli in se od njih učiti.

Ko sem končala šolanje, nisem imela veliko možnosti za delo, ker sem prihajala iz majhnega kraja in naši frizerski saloni so bili tisti tradicionalni, kjer ni bilo velike želje po izobraževanju, novostih. Tako sem premišljevala, kako bi jaz lahko delala v znanem frizerskem salonu, če pa so vsi preveč daleč od mojega doma. Da si nisem zaprla poti, sem vseeno poslala prošnje za delo in si rekla, da se bom potem ukvarjala s tem, če bom dobila kakšno možnost za delo.

Res sem dobila povabilo za razgovor v modernem frizerskem salonu. Komaj sem čakala dan, da grem in skušam pozitivno speljati razgovor. Trema je seveda bila prisotna, ker sem si želela dela pri njih. Na razgovor je prišel sam šef salona, tako da je trema bila še večja. Odkrito mi je povedal, da iščejo osebo, ki bo pri njih dlje časa, da si želijo ustvariti dober in sposoben tim. Iskali so novo osebo, ker jih je ena zapustila. Tako sem jaz dobila to možnost. 

Po razgovoru sem odšla domov in čakala na klic. Nisem vedela, kaj naj pričakujem, ker nisem vedela, kaj iščejo, ali imam dovolj potrebnega znanja. Zazvonil je telefon in na drugi strani je bil šef, ki mi je povedal, da so se odločili zame in da sem dobrodošla pri njih. Tako se je moja zgodba v znanem frizerskem salonu tudi začela. 

Danes sem srečna, živim podnajemniško, uživam življenje na polno!

Comments closed

Dobra prijateljica ima sindrom karpalnega kanala in verjetno bo morala na operacijo

Ne dolgo nazaj, sem spoznala zelo prijazno gospo. Kmalu sva postali prijateljici. Imela je sindrom karpalnega kanala in čakala je, kaj bo zdravnik povedal.

Pred kratkim sva obujali spomine, kako se začne sindrom karpalnega kanala, kako se je počutila, katere težave je imela, kako dolgo je trajalo, preden je odšla k zdravniku … vse me je zanimalo, ker sem imela sum na sindrom karpalnega kanala tudi v družini.

Povedala mi je, da sedaj, ko gleda za nazaj, se spomni, da ji je zdravnik sindrom karpalnega kanala omenil že, ko je bila stara približno 20 let (sedaj se bliža 50- im). Takrat je imela čuden občutek, roka v zapestju ji je drevenela, potem pa je ta težava izginila in ni šla več k zdravniku. Pred 5- imi leti, pa so se težave pojavile v hujši obliki. Stvari so ji letele iz rok, mravljinci in bolečine v rokah ser niso nehale, najhuje je bilo ponoči, ko ni mogla spati. Cele noči je prebedela. Zato se je takrat odločila, da bo šla na operacijo. Najprej so ji operirali desno roko, čez pol leta pa še levo. Okrevanje je bilo kar dolgotrajno. Za vsako zapestje je bila 3 mesece na bolniškem dopustu, če se prav spomnim. Pravi, da se sindrom karpalnega kanala lahko ponovi oziroma se kar ponovi po treh do petih letih. Zato je srečna, da se njej še ni in že je potrkala po lesenem pultu, da se slučajno ne bi preveč hvalila. Povedala mi je, da so bolečine bile res neznosne. Koliko tablet je pojedla, da je lahko vsaj malo spala.

Vesela sem zanjo, da je sindrom karpalnega kanala odpravila vsaj začasno in upam, da je ena tistih redkih srečnic, ki se jim sindrom karpalnega kanala ne pojavi tako hitro nazaj. Saj ženska še ni tako stara, da bi morala ponovno na poseg in prestati še enkrat vse to. 

Comments closed

Ko je potrebna registracija plovil

Imeli smo jadrnico in mojega moža ni bilo dlje časa doma. Poklical me je in me prosil, da če bi lahko jaz naredila registracijo jadrnice, meni pa je bila registracija plovil čisto tuja. Ostala sem tiho in nekako po tihem rekla, da bom, a sem že vedela, da jaz nega ne bom uredila. On je nato pozabil, ker je mislil, da bom uredila jaz, pa nisem.

Ko se je vrnil domov, me je vprašal, kako je potekala registracija plovil in ali je bilo vse v redu. Enostavno nisem vedela, kako naj začnem, da nisem čisto nič uredila, ker sem vedela, da bo jezen, mogoče ne bi bil toliko jezen, če bi mu že prej povedala, da je zame registracija plovil čisto nekaj novega in da tega ne bom delala, tako bi lahko našel koga drugega, poklical prijatelja ali kogarkoli, da bi to uredil. Začela sem čisto počasi in vedel je, da nekaj tukaj ne štima. Bolj, ko me spraševal, kje imam papirje, bolj sem se jaz umikala tej temi. Joj, ta registracija plovil, mi je uničila dan, ko bi vsak prej povedala. Najboljše bi bilo, takoj po telefonu. Le zakaj sem čakala, da se je vrnil, ne vem, kaj sem sploh pričakovala.

Ko sem mu povedala, da sploh ne vem, kako registracija plovil poteka, ker nisem uredila nič, me je debelo pogledal. Enostavno ni verjel, mislil je, da se šalim. Potem pa sem mu še enkrat rekla, da res nisem nič uredila. Takrat pa je postal jezen, jaz pravim, da čisto opravičeno. Ker sem vedela, da sem jaz kriva, sem se mu opravičila, a sem videla, da ne pomaga. Takoj me je vprašal, kje so papirji, ker bi registracija plovil morala biti narejena že zdavnaj. Sam je še isti dan vse skupaj uredil. Super, da mu je uspelo, ker tako ni bil več jezen name.

Comments closed

Beseda kemoterapija zanima že petošolce

Ta teden mi je moj petošolček postavil zanimivo vprašanje. V šoli so namreč govorili o boleznih in o tem, kako jih zdravimo. Omenili so besedo kemoterapija, ki pa se je mojemu malčku, več kot očitno zasidrala v uho. Še preden je odložil šolsko torbo, je priletel v kuhinjo in me začel spraševati, kaj pomeni beseda kemoterapija ter ali je takšna oblika zdravljenja primerna za vse bolnike, ki trpijo za rakom. 

Začela sva torej na začetku. Najprej sem mu na najbolj razumljiv ter kratek način razložila, kaj sploh je kemoterapija. Na obrazu mu je pisalo, da ga ta tematika zelo zanima, kljub dejstvu, da gre za obliko zdravljenja določenih bolezni. Da bi bila pri razlagi čim bolj jasna, sem razlago podkrepila s konkretnim primerom. Povedala sem mu, da je soseda, ki živi v sosednji hiši pred kratkim izvedela, da boleha za boleznijo raka na pljučih. Seveda ga je ta novica nekoliko presenetila ter obenem razžalostila, saj je na sosedo resnično navezan. Povedala sem mu, da se je tudi ona odločila za obliko zdravljenja bolezni, ki ji pravimo kemoterapija, saj je to najučinkovitejša metoda za zdravljenje njene bolezni. Besedo kemoterapija po navadi povezujemo z nečim slabim, vendar ni vedno tako. Soseda ima s kemoterapijo zelo pozitivne izkušnje. Povedala mi je, da je na terapijah spoznala ogromno ljudi, ki so ji pomagali, da se z boleznijo lažje spopade. Njihova podpora pri zdravljenju s kemoterapijo ji je v veliko pomoč. 

O boleznih nihče ne govori prav rad. Bolezen že tako sama po sebi ne pomeni ničesar dobrega. No, čeprav tudi ljubezni pravimo bolezen, ni tako? Ni mi sicer preostalo drugega, kot da sinu na kratko obrazložim besedo kemoterapija. Nikoli se ne ve, kdaj se bo v življenju srečal s to besedo. Zanimivo pa je, da se otroci, ki obiskujejo peti razred že tako zgodaj pogovarjajo o tem, kaj pomeni beseda kemoterapija, se strinjate?

Comments closed

Rad opazujem plovila, ko se sprehajam po marini

Ker imam tako rad sprehod po marini, da opazujem različna plovila, sem se že enkrat vprašal, ali si mogoče želim imeti plovilo? Pa sem ugotovil, da nimam prav nobene želje, ker se zavedam, kako visok strošek je to in koliko časa je potrebnega. Enostavno imam samo rad ta pogled prosti marini, ta vonj morja in valove.

Ko sem premišljeval, katere morske kraje izbiram in kje se potem sprehajam, sem ugotovil, da vedno izberem kraj dopusta, kjer je v bližini marina. Tako lepo je videti plovila na morju, čisto drugače, kot pa samo morje. Večkrat si po večerji vzamem čas zase. Rad se sprehajam v tišini, čisto sam. Živim sam in sem navajen miru, pravzaprav bi me družba motila. Tako se lahko osredotočim samo nase in na sprehod. Nikoli ne bom na morju šel na sprehod v mesto, tega nimam rad. Rad grem v marino, kjer si privoščim kavico na terasi kakšne kavarne in zrem v plovila, ki so na morju. Včasih malo poklepetam z natakarjem, a ne vedno. Tudi natakarji hitro vidijo, če nekdo želi mir, posebej se to vidi pri meni. 

Ko popijem kavo, pa se sprehodim po pomolih, takrat gledam različna plovila in razmišljam. Kot da bi to potreboval, da se sprehajam in da mi misli begajo sem ter tja. Velikokrat dobim kakšno idejo, si naredim nove plane, načrte. Na morju sem vedno bolj srečen, dobim željo po ustvarjanju. Posebej mi je všeč, ko se plovila nagibajo sem ter tja. Rad pa tudi vidim, kakšna vsa plovila so na trgu. Včasih ne morem verjeti, ker so plovila že cela hiša. Resnično imajo nekateri ogromno denarja, da si lahko privoščijo kaj takšnega. Moram pa priznati, da jih ni malo, ko si takšna plovila tudi privoščijo. Sam si ne predstavljam, koliko denarja je potrebnega, da imaš lahko takšne jahte in jadrnice.

Zanimiva plovila si lahko ogledate na www.as-boats.si.

Comments closed

Prelepa foto knjiga kot darilo moji sestri

Spominjam se let, ko sem bila mlajša in je starejša sestra skrbela zame. Bila je res dobra do mene, vedno mi je stala ob strani, nikoli me ni pustila in ko mi je bilo kdaj treba pomagati, je bila vedno ob meni. Bližal se je njen rojstni dan in foto knjiga bo darilo od mene njej. Vedno sem ji kupovala nekaj drugega, kar sem pač mislila, da potrebuje, tokrat pa sem se odločila, da bi bila foto knjiga res lepo darilo za spomin. Sedaj je drugače, saj vsaka služi dovolj denarja, tako da so darila lahko res izvirna in to je res lepo, ko ti ni treba premišljevati, kaj boš nekomu kupil, kar potrebuje, ker si sam ne more, ker nima denarja.

Kar nekaj časa sem potrebovala, da je nastala foto knjiga za njen rojstni dan. Najprej sem morala najti vse slike, ki sem jih želela. Hotela sem poiskati vse slike, na katerih sva midve skupaj od malih nog. Potem sem zraven slike vedno nekaj zapisala. Na koncu pa sem morala vse te slike z besedilom poslati, da je nastala foto knjiga. Ker sem imela na razpolago različne velikosti, sem se odločila za nekaj srednjega, da je velika kot zvezek. Vse druge so mi bile premajhne, hotela sem lepe, velike slike. 

Na dan rojstnega dneva sem sem se k njej odpravila že zgodaj, da popijeva skupaj prvo jutranjo kavo in foto knjiga bo idealna priložnost, da bova imeli mir in jo bova lahko skupaj v miru pogledali. In res je bilo tako, foto knjiga je prebudila ogromno spominov, kako lepo nama je bilo. Ob knjigi sva se nasmejali in razjokali, kako je bila vesela knjige. Mislim, da sem ji do zdaj dala najlepše darilo. Če imate sestro ali, brata pomislite na takšno darilo, kot je foto knjiga, ker je lahko res prekrasno in velikega pomena.

Comments closed